昨日10时，南平市防指终止防台风Ⅳ级应急响应，同时调整防暴雨（洪水）应急响应为Ⅲ级。

“尼伯特”台风登陆后强度持续减弱，10日3时，在三明宁化县境内减弱为热带低压。根据市气象台预报，受台风减弱后的热带低压与冷空气共同影响，11日我市阴有大雨，部分大雨到暴雨，降雨主要集中在武夷山、邵武等我市西北部地区。10日，南平延福门、建瓯七里街、顺昌洋口水文（位）站等溪河主要控制站水位平稳波动，但均未超过警戒水位。

市防指提醒，各级各部门还要继续保持高度警惕，落实好值班值守和巡查工作。（吴建琼）

台风是过去了，但是我们的警惕不能走

下面让我们来看看在洪水来临时，应该怎么自救

第一

洪水到来时，你若来不及转移，那就赶紧往高地或者楼房等地方转移，或者就近躲在大树或者高墙等比较高的地方暂避；

第二

如果洪水继续上涨，所处位置难以继续自保，你就应该马上寻找一些门板、桌椅或者大块的塑料泡沫等能漂浮的物体；

第三

如果无奈被卷进洪水里，一定要尽可能抓住固定的或者漂浮着的东西，寻找机会就逃生；

第四

发现高压线铁塔倾斜或者断了的电线，务必要迅速远远避开，以免触电或者因为“跨步电压”而触电伤亡；

第五

洪水过后，要做好各种卫生防疫工作，预防疫病！

第六

遇到洪水一定要保持冷静，要在自救的同时等待政府救援。

来源：东南网